Mon cahier (trail) running de Florence Heimburger

Bonjour les amis,

En cette journée de Saint-Valentin c’est un couple que je présente et dédicace à la gent féminine. Et pour les amoureux du jour en panne d’idées, la livraison peut encore être assurée dans la journée par Amazon …

J’ai été invité à entrer dans le vestiaire des filles pour découvrir comment on y parle running entre coureuses. J’y suis entré en m’attendant à une approche superficielle, préjugé renforcé par des couvertures illustrées façon vignettes girly.

Il y a bien entendu un peu de superficialité parfaitement assumée, mais, surtout, en quelques pages une somme d’informations impressionnnante. Ces informations sont présentées de manière simple, courte, ludique, illustrée et sans se prendre au sérieux. L’esprit de synthèse permet d’aborder en moins de 80 pages l’ensemble des questions que se pose une coureuse débutante ou confirmée tout en donnant envie d’aller plus loin (et plus vite).

Une, ou plutôt deux, réussites.

Pour le cahier running : Mon cahier running

Pour le cahier trail running : Mon cahier trail running

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